Ballet Lower Body Workout este o altă modalitate de a face mişcare, care îţi asigură graţie si te ajuta sa iti modelezi corpul de la talie in jos.
Cadoul ideal, indiferent de ocazie
Surprinde-i pe cei dragi cu un voucher-cadou pentru achizitionarea biletelor la orice eveniment de pe mySTAGE!
Cadoul perfect pentru cei dragi
Surprinde-i pe cei dragi cu un voucher-cadou pentru achizitionarea biletelor la orice eveniment de pe mySTAGE!
si te vom anunta cand vor fi spectacole noi
{{rep.locatie.name}}, {{rep.sala.name}}, {{rep.oras}}
{{rep.locuriRamase}} bilete ramase
{{rep.locatie.name}}, Sala {{rep.sala.name}}, {{rep.oras}}
Ballet Lower Body Workout este un antrenament nou, unic in Bucuresti, ce combina intr-un mod inedit eleganta miscarilor de balet cu energia exercitiilor de gimnastica la sol si stretching, targetand musculatura picioarelor si a fesierilor!
Instructor: Francesca Baciu
CUI SE ADRESEAZA?
Ballet Lower Body Workout este un program conceput de Dance Room si se adreseaza celor care cauta un antrenament diferit pentru remodelarea musculaturii fesierilor si alungirea musculaturii picioarelor.
CE CUPRINDE?
Exercitiile sunt inspirate din balet si includ elemente din diverse discipline precum pilates, gimnastica si stretching, fiind concepute pentru a tonifia si sculpta musculatura picioarelor si a fesierilor, urmand ca ultimele 10 minute sa fie dedicate stretchingului.
In cadrul antrenamentului se folosesc accesorii precum benzile elastice, mici greutati pentru inchieieturi, mingi de stabilitate si de pilates.
Ballet Lower Body Workout este o altă modalitate de a face mişcare, care îţi asigură graţie si te ajuta sa iti modelezi corpul de la talie in jos.
CE PORT LA CURS?
Imbraca-te lejer: Colanti, bluza/body pe corp si sosete sau flexibili.
Antrenamentul este recomandat persoanelor de orice varsta, nefiind necesara o experienta anterioara in balet!