Exercitiile sunt concepute pentru a tonifia si sculpta intregul corp, lucrandu-se toate grupele musculare pentru alungirea lor.
Cadoul ideal, indiferent de ocazie
Surprinde-i pe cei dragi cu un voucher-cadou pentru achizitionarea biletelor la orice eveniment de pe mySTAGE!
Cadoul perfect pentru cei dragi
Surprinde-i pe cei dragi cu un voucher-cadou pentru achizitionarea biletelor la orice eveniment de pe mySTAGE!
si te vom anunta cand vor fi spectacole noi
{{rep.locatie.name}}, {{rep.sala.name}}, {{rep.oras}}
{{rep.locuriRamase}} bilete ramase
{{rep.locatie.name}}, Sala {{rep.sala.name}}, {{rep.oras}}
Ballet Fit Ball este un antrenament nou, unic in Bucuresti, ce are la baza baletul clasic traditional, exercitiile fiind concepute cu ajutorul mingilor de stabilitate si a benzilor elastice.
CUI SE ADRESEAZA?
Ballet Fit Ball este un program conceput de Dance Room si se adreseaza tuturor celor care indragesc baletul si cauta o forma de antrenament diferita ce are ca scop imbunatatirea posturii, a flexibilitatii, coordonarea in miscari, tonifierea, arderea caloriilor, alungirea musculaturii, rezistenta, echilibrul si forta organismului, exercitiile fiind concepute cu ajutorul mingii de stabilitate si a benzilor de rezistenta.
CE CUPRINDE?
Exercitiile sunt concepute pentru a tonifia si sculpta intregul corp, lucrandu-se toate grupele musculare pentru alungirea lor.
Ballet Fit Ball este un curs intens de balet in care se folosesc atat mingea de stabilitate cat si benzile elastice.
Se va lucra atat la sol, cat si la mijloc si bara cu ajutorul mingilor de stabilitate si a benzilor elastice pentru a permite cursantilor gradarea dificultatii exercitiilor in functie de aptitudinile fiecaruia.
Nu este necesara o experienta anterioara!
CE PORT LA CURS?
Imbraca-te lejer: Colanti, body sau bluza pe corp, sosete sau flexibili de balet.